Loading

Блог

Как ухаживать за кожей весной и летом?

Опубликовано 02.05.2016

Кожа - это орган, который соединяет нас с внешней средой, и поэтому поддается влиянию сезонных изменений. Когда приходит весна, наблюдается повышенная чувствительность кожи, потому что изменяются внешние условия обитания - сильнее греет солнце, повышается влажность. Организм испытывает нехватку витаминов.

Уход за кожей в весенний период является прелюдией к лету. И очень важно подготовить нашу кожу к летнему сезону и предотвратить ее от повреждений при повышенной солнечной активности. Особенности ухода за кожей весной зависят от ее типа, но есть и общие рекомендации:

  • Ешьте побольше свежих фруктов и овощей, не увлекайтесь мучными, сладкими и жирными продуктами, принимайте витаминно-минеральные комплексы.
  • За зиму в организме скапливаются токсины, чтобы избавиться от них следует провести детоксикацию. Это может быть поход в баню, сауну или лимфодренаж.
  • В уходе за кожей лица весной для отшелушивания ороговевших клеток используют поверхностные пилинги, скрабы и гоммажи, лазерную шлифовку (микродермабразию). При сухой коже отшелушивание достаточно делать дважды в месяц, при нормальной, комбинированной и жирной – еженедельно.
  • Используйте дневные крема с УФ-фильтрами 15 или даже 30, если Ваша кожа склонна к веснушкам и пигментным пятнам.
  • Старайтесь спать не менее 8 часов в сутки, боритесь с бессонницей мягкими народными методами. Позволяйте себе расслабиться, отдохнуть, заняться приносящим удовольствие делом в течение дня. Чаще гуляйте в парке, выезжайте на природу, чтобы ваша кожа вновь засияла здоровьем, а на щеках появился настоящий румянец.


Эти несложные правила помогут Вам выглядеть прекрасно! А магазин TaxFreeMir.ru рад предложить Вам товары для поддержания здоровья и красоты Вашей кожи по доступным ценам и с бесплатной доставкой по всей России! 

https://taxfreemir.ru/ru/c/41/здоровье-и-красота

Источники: http://linda45.com и http://www.naturalmask.ru

Оставить комментарий